Салат из черемши с творогом

Совершенная девушка

Салат из черемши с творогом

Черемша в нашем южном регионе еще не пустила стрелки, листья все еще молодые и нежные, поэтому продолжим готовить из неё салаты, добавляя новые ингредиенты.

Проведя кулинарный эксперимент, хочу поделиться новым рецептом салата. Часто добавление какого-то одного продукта улучшает вкус всего блюда.

Так, добавление в обычный салат с черемшой обезжиренного творога, улучшило вкус, сделав его нежным и более полезным.

Диетологи рекомендуют людям, предрасположенным к полноте, употреблять больше салатов, особенно в сыром виде. Для их приготовления выбирать только свежие овощи и зелень, так как увядшие, они теряют вкус и питательную ценность. Попробуйте приготовить этот легкий салат с черемшой без майонеза, он вам очень понравится.

Рекомендуем прочитать

Ингредиенты:

Черемша 2 пучка;

яйца – 4 штуки;

творог – 1/3 пачки;

масло растительное 2 столовые ложки;

соль – по вкусу.

Легкий салат без майонеза из черемши с творогом.

Черемшу замочить на 20 минут, тщательно промыть, обсушить.

Яйца отварить в течение 8-10 минут с добавлением соли, чтобы не треснула скорлупа.

Мелко порезать черемшу, охлажденные яйца нарезать кубиками, добавить творог.

Посолить, перемешать, добавить 2 ложки растительного масла, еще раз хорошо перемешать и сразу же подать к столу.

08. 04. 2015 г.

Прочитано 369 раз(a).

Если Вам понравилась статья, рекомендуем почитать

Подписывайтесь на наши Дзен-каналы Xrust, Rustem Gabdullin, Совершенная девушка, чтобы не пропустить новые статьи!

Оригиналы статьи размещены в Совершенные девушки GirlsTop.ru и Xrust.ru
Оцените статью
Girlstop.ru
Добавить комментарий