Рецепты
Диета с повышенным содержанием белка — одна из самых популярных. Этот режим питания выбирают те, кто любит мясо и рыбу и легко обходится без сладкого.
Родина фунчозы — Китай. Блюда из нее там столь же популярны, как и яства из риса. А китайские легенды гласят, что богатыри-силачи побеждали зло лишь потому
Страны Северной Европы славятся красотой нетронутой природы, неспешным ритмом жизни и отменным здоровьем своего населения. Но так было не всегда.
Говорят, мед — лекарство от ста болезней. Исследования показывают: он повышает иммунитет, дает силу и энергию, помогает справиться с простудой и дарит чудесные сны.
Креветки — популярный деликатес, который любят во всем мире. У них приятный вкус, нежная текстура и невысокая калорийность. Приготовьте из них вкусные
У средиземноморской диеты нет строгих ограничений, расчетов и правил. Ведь это не столько диета, сколько стиль питания, который позволяет есть вкусную
Во многих странах мандарины — символ удачи и процветания. В Китае их дарят на Новый год, чтобы «зарядить» его положительной энергией. А в России без них
Даже если в конце года вы провели большую работу, соблюдая диету и регулярно тренируясь, чтобы на праздник влезть в любимое платье, к весне весы могут
Новогодние праздники — это не только веселье и приятное общение, но и полная смена привычного режима питания. Вместо обычных приемов пищи — сплошные застолье