питания
Freepik Еще немного, и шубы с пуховиками отправятся в дальний угол шкафа, и миру придется явить себя без многослойной одежды, в открытых и легких нарядах.
Сегодня инъекции красоты — популярный способ омоложения кожи. Многие мужчины и женщины прибегают к ним на регулярной основе. Мы решили выяснить, кто, где
Каждый год новогодние праздники приносят не только радость и веселье, но и новый стресс для организма. Об этом обычно принято забывать, но переедание
Рацион на 1200 калорий позволит быстро избавиться от лишних килограммов. Однако подходит не каждому, требует тщательной проработки, а оставаться на нем
История хурмы насчитывает больше двух тысяч лет. Эти яркие плоды, родом из Азии, востребованы во многих кухнях мира. Рассказываем, чем они полезны и что
Питание
Содержание Скорость и качество: два врага на одной кухне Миф 1: Фастфуд — это всегда калории, лишающие нас здоровья Правда о калориях Миф 2: Фастфуд —
Freepik Весна не за горами, а значит скоро на маркетплейсах начнут массово заказывать «чудо-гаджеты» для похудения. Сжечь жир и подтянуть тело, лежа на
Похудеть, не отказывая себе в любимых блюдах, — мечта многих девушек. Как это сделать быстро и эффективно? Рассказываем о диете «Неделька» — легком способе
Сбалансированный, оптимальный по калорийности рацион — первый шаг к здоровому питанию и похудению. Предлагаем готовое меню на 1500 ккал с расчетом белков