Спорт
Сушка тела для девушек: меню и программа тренировок
036
Тело без лишнего жира и воды, с выраженным рельефом мускулов — мечта не только профессиональных спортсменок, но и многих посетительниц фитнес-клубов.
Girlstop.ru
Рецепты
Банановая диета: варианты, меню и результаты
043
Чтобы похудеть на бананах, не нужно целый месяц питаться только ими. Существует несколько вариантов диет с разной продолжительностью и меню, которые помогут
Girlstop.ru
Спорт
Как убрать живот послеродовой в домашних условиях: способы, упражнения и рекомендации
042
Женщины стараются привести себя в порядок сразу после родов и поэтому идут на всякие хитрости. У кого-то получается, у кого-то нет, а все потому, что способы
Girlstop.ru
Рецепты
Что такое правило трех кусочков и как оно помогает похудеть
054
«Хотите похудеть? — Садитесь на диету!», — советуют пользователи социальных сетей. Но как стать стройнее тем, кто не может жестко ограничивать себя в пище?
Girlstop.ru
Спорт
Как определить свой тип фигуры и что о нем нужно знать
056
Что общего у Натали Портман, Дженнифер Лопес и Ирины Шейк? Правильный ответ: красивое тело, хотя типы фигуры у барышень разные. Секрет в том, чтобы грамотно
Girlstop.ru
Девичник для самых прекрасных
«Девочка на шаре превратилась в девочку-шар»: поклонники критикуют фигуру Камилы Валиевой
084
Камила ВалиеваVladimir Baranov / Globallook Press Камила Валиева — звезда российского спорта, снова приковала внимание зрителей, но отнюдь не профессиональными достижениями.
Girlstop.ru
Питание
Слабое место диет
094
Решив стать стройнее, человек обычно решает прекратить есть все подряд. Накладывая на себя непосильные ограничения, мы часто не отдаем себе отчет в том
Girlstop.ru
Спорт
Как сохранить грудь при похудении.
0108
Сейчас существует много различных диет. Очень часто женщины, желающие похудеть, уделяют основное внимание только своему весу, при этом не сильно заботясь о своей груди.
Girlstop.ru
Спорт
10 крутейших коротких фулбоди тренировок от популярных фитнес-блогеров
081
Если у вас нет времени на посещение зала, прокачать свое тело можно и дома. Мы собрали для вас 10 крутейших коротких фулбоди тренировок, которые можно
Girlstop.ru