Спорт
Похудение и завтрак – взаимосвязаны, но ошибки всё путают
058
Похудение диктуется завтраком. То, что вы едите утром, может задать тон вашим энергетическим уровням, метаболизму и чувству голода в течение дня.
Girlstop.ru
Спорт
Beach body diet: 6 недель для идеальной фигуры в купальнике
072
Хотите этим летом примерить купальник на размер меньше и выглядеть в нем безупречно? Попробуйте Beach Body Diet — популярную систему питания, которая обещает
Girlstop.ru
Рецепты
DASH-диета: правильное питание для гипертоников и не только
074
Во время физической нагрузки наше сердце работает интенсивнее, чтобы обеспечить мышцы кислородом и питательными веществами. Поэтому кровяное давление поднимается.
Girlstop.ru
Рецепты
Ужин для похудения: 10 легких и сытных рецептов
089
Хочется, чтобы меню было разнообразным, блюда — вкусными и ароматными, но при этом ваша фигура оставалась стройной? Мы попросили диетологов, нутрициологов
Girlstop.ru
Рецепты
Диета «Неделька»: как легко и просто похудеть за 7 дней
067
Похудеть, не отказывая себе в любимых блюдах, — мечта многих девушек. Как это сделать быстро и эффективно? Рассказываем о диете «Неделька» — легком способе
Girlstop.ru
Рецепты
Что такое метод похудения 90-30-50: план питания, рекомендации диетолога
069
Выясним вместе с экспертами всю правду о новом тренде для снижения веса — методе похудения 90-30-50. В чем его смысл и преимущества перед другими диетами
Girlstop.ru
Рецепты
Что такое клеточное питание, польза и вред для организма
0121
Здоровье нашего организма напрямую зависит от состояния клеток. Это «кирпичики», прочность которых влияет на устойчивость всего «здания».
Girlstop.ru
Рецепты
20 легких и ненапряжных способов снизить калорийность рациона
0107
«Не пострадаешь — не похудеешь!», считают адепты строгих диет, пытаясь утолить голод листиком капусты. А между тем для эффективного снижения веса достаточно
Girlstop.ru
Рецепты
9 пищевых привычек, которые могут вызвать выпадение волос
090
Когда выпадают волосы, многие женщины меняют шампунь, маску и бальзам. А между тем гораздо эффективнее пересмотреть свое питание. Рассказываем вместе с
Girlstop.ru