Девичник для самых прекрасных
Что делать, если потрескались губы?
044
Озаряйте мир своей улыбкой! Не оставляйте ранкам и трещинкам на губах ни единого шанса! Мы расскажем, что делать, чтобы губы были мягкими, нежными и соблазнительными
Girlstop.ru
Спорт
Велотренажер: для чего нужен, плюсы и минусы, эффективность для похудения
045
Велотренажер — популярное спортивное оборудование для дома. Рассказываем, чем он хорош, какие есть недостатки, как построить тренировку и на что обратить
Girlstop.ru
Спорт
Степ-аэробика для начинающих для похудения. Польза
060
Step aerobics (степ-аэробика) – популярное фитнес-направление, в основу которого положены танцевальные движения и шаги, объединенные в связки и выполняемые
Girlstop.ru
Спорт
Топ-10 лучших упражнений для мышц груди с гантелями для мужчин и женщин
050
Проработка мышц груди часто увлекает сильный пол, но не попадает в приоритет у девушек. Рассказали, почему она нужна всем и как тренировать грудные мускулы правильно.
Girlstop.ru
Спорт
Танцевальная аэробика для похудения в домашних условиях
044
Дэнс (танцевальная)-аэробика – это комплекс из танцевальных, акробатических движений и силовых упражнений, направленный на развитие гибкости, координации
Girlstop.ru
Спорт
Становая тяга сумо. Техника, какие мышцы работают
047
Становая тяга, относящаяся к разновидности «сумо», – силовое упражнение, применяемое в базовой тренировочной программе пауэрлифтеров, предполагающее поднятие
Girlstop.ru
Спорт
Разножка упражнение для бега в гимнастике. Техника
088
Разножка – эффективное упражнение, применяемое в тяжелой и легкой атлетике, направленное на укрепление бедер и ягодиц. Развивающее выносливость, занятие
Girlstop.ru
Рецепты
Средиземноморская диета: как адаптировать к российским условиям + меню на неделю
057
У средиземноморской диеты нет строгих ограничений, расчетов и правил. Ведь это не столько диета, сколько стиль питания, который позволяет есть вкусную
Girlstop.ru
Спорт
30 лучших упражнений без тренажеров дома и на улице
062
Домашние занятия без оборудования — отличный вариант в те дни, когда нет времени или возможности ехать в зал. Собрали для вас три десятка вариантов, с
Girlstop.ru