Рецепты
Диета Мадлен Жеста: молодильные супы и салаты
022
Надоело сидеть на неэффективных диетах, которые не приносят ничего, кроме разочарования? Сыграйте в «гастрономическую игру» от французского диетолога Мадлен Жеста!
Girlstop.ru
Спорт
9 лучших танцевальных тренировок для фанаток фильма «Барби»
037
Кто-то спросит: «А разве куклы могут танцевать»? Конечно, могут! И фанаты фильма «Барби» это прекрасно знают. Не обещаем, что вы научитесь «делать па»
Girlstop.ru
Рецепты
Диета гейши: минус 5 кг за пять дней
039
В искусстве и литературе образ гейши — признанный эталон женской красоты. Говорят, что главный секрет ее привлекательности — особая диета.
Girlstop.ru
Спорт
Уличные тренировки: как прокачать свое тело по полной без спортзала
055
Фитнес в парке или во дворе — устойчивый тренд для хорошей погоды. Рассказываем, чем хороши уличные тренировки и как их правильно спланировать.
Girlstop.ru
Спорт
Тренировка для девушек с большим лишним весом (видео)
052
​Избавиться от большого лишнего веса бывает сложно еще и потому, что он ограничивает нас в движении. Многие тренировки под запретом из-за нагрузки на сердце
Girlstop.ru
Спорт
Пилатес для начинающих: комплекс упражнений на все тело
032
Если вы уже долго собираетесь заняться пилатесом, но до сих пор так и не приступили к тренировкам, вот вам знак. Прямо сейчас мы напомним о всех преимуществах
Girlstop.ru
Рецепты
Мало ем, но не худею: почему так происходит и что с этим делать
066
Согласно опросам, более 85% россиян не устраивает собственный вес. В стремлении сбросить лишнее, люди пробуют разные методики, но не все они одинаково
Girlstop.ru
Спорт
​Как новичку заниматься в тренажерном зале без тренера
055
Не у каждого, кто только начинает ходить в спортзал, есть возможность брать персональные тренировки у опытного специалиста. Вместе с экспертом мы разобрали
Girlstop.ru
Рецепты
Гиалуроновая диета: как похудеть и улучшить кожу на любимой системе звезд Голливуда
049
На что только не идут знаменитости во имя красоты! Сидят на жестких диетах, тренируются круглыми сутками, делают болезненные процедуры. Но есть один рецепт
Girlstop.ru