Девичник для самых прекрасных
Составы, назначение, особенности: полный гид по скрабам для тела и лица
056
​Чтобы кожа лица и тела всегда оставалась гладкой и нежной, ее нужно регулярно очищать. Помимо воздушных пенок, гелей и флюидов косметологи рекомендуют
Girlstop.ru
Спорт
Как выбрать гантели: подробный фитнес-гид
057
Укрепить мускулы, набрать мышечную массу, усложнить программу тренировок — во всех этих случаях вам пригодятся гантели. Рассказываем, как их выбрать, чтобы
Girlstop.ru
Спорт
Бразильская попа. Как сделать в домашних условиях
088
Многие современные девушки мечтают об упругой и круглой бразильской попе. Для улучшения ягодичных форм необходимо заниматься спортом на постоянной основе
Girlstop.ru
Девичник для самых прекрасных
Кудрявые волосы: как укротить их без стайлинга и сделать красивыми
088
Unsplash Для того, чтобы кудри и локоны выглядели упругими и красивыми, за ними приходится дополнительно ухаживать — в противном случае голова будет выглядеть
Girlstop.ru
Спорт
Степ-аэробика для начинающих для похудения. Польза
0133
Step aerobics (степ-аэробика) – популярное фитнес-направление, в основу которого положены танцевальные движения и шаги, объединенные в связки и выполняемые
Girlstop.ru
Спорт
Топ-10 лучших упражнений для мышц груди с гантелями для мужчин и женщин
081
Проработка мышц груди часто увлекает сильный пол, но не попадает в приоритет у девушек. Рассказали, почему она нужна всем и как тренировать грудные мускулы правильно.
Girlstop.ru
Спорт
Танцевальная аэробика для похудения в домашних условиях
093
Дэнс (танцевальная)-аэробика – это комплекс из танцевальных, акробатических движений и силовых упражнений, направленный на развитие гибкости, координации
Girlstop.ru
Спорт
Топ-8 упражнений с гантелями на плечи (дельты) для дома и зала
088
Если вы хотите получить гармонично развитую фигуру с хорошей осанкой, необходимо тренировать все мышцы тела. Как правильно развивать мускулы плеч с учетом
Girlstop.ru
Спорт
Тренировки дома для девушек: 100 упражнений для всего тела
0120
Самостоятельные занятия без привязки к спортзалу — удобный способ оставаться в форме. Как выстроить программу тренировок для девушек и какие упражнения
Girlstop.ru