Питание
Слабое место диет
0120
Решив стать стройнее, человек обычно решает прекратить есть все подряд. Накладывая на себя непосильные ограничения, мы часто не отдаем себе отчет в том
Girlstop.ru
Спорт
Как сохранить грудь при похудении.
0171
Сейчас существует много различных диет. Очень часто женщины, желающие похудеть, уделяют основное внимание только своему весу, при этом не сильно заботясь о своей груди.
Girlstop.ru
Спорт
10 крутейших коротких фулбоди тренировок от популярных фитнес-блогеров
0102
Если у вас нет времени на посещение зала, прокачать свое тело можно и дома. Мы собрали для вас 10 крутейших коротких фулбоди тренировок, которые можно
Girlstop.ru
Рецепты
Диета гейши: минус 5 кг за пять дней
0131
В искусстве и литературе образ гейши — признанный эталон женской красоты. Говорят, что главный секрет ее привлекательности — особая диета.
Girlstop.ru
Спорт
Какие упражнения для ног лучше всего выполнять женщине
0149
Какие проблемы с ногами прекрасный пол хотел бы решить с помощью фитнеса, и реальны ли эти цели? Разобрали вместе с экспертом, какие упражнения особенно
Girlstop.ru
Питание
Мотивация для похудения
089
Чаще всего желание похудеть возникает у женщин под воздействием эмоций. Мотивация для похудения возникает, когда нас обижает косой взгляд на улице или
Girlstop.ru
Рецепты
Диета Кима Протасова: принципы, результаты, примерное меню
0102
Автор «протасовки», как прозвали в народе эту диету, судя по всему, лицо вымышленное. Но худеющую публику такое обстоятельство мало волнует.
Girlstop.ru
Рецепты
Энергетические батончики своими руками: рецепты и советы
0140
Энергетический батончик — здоровый перекус, который выручит, если вы не успели поесть перед тренировкой, поддержит после нее, поможет дотянуть до ужина
Girlstop.ru
Рецепты
Как начинать утро, чтобы похудеть: исследования и советы диетологов
0126
​Если вы проснулись и подумали, что сейчас самое время начать худеть, вы на верном пути! Исследования показывают: люди, которые с утра сразу принимаются
Girlstop.ru