здоровый образ жизни

Трещины на пятках – это не только очень неприятное, но и довольно опасное для здоровья явление. Если трескается только сухая часть кожи, то

Диета Екатерины Миримановой «Минус 60» появилась благодаря девушке, которая просто хотела избавиться от лишних килограммов. Перепробовав разные диеты она

Мы вступаем в брак из-за любви к партнеру, боязни одиночества, желания завести детей. Но семейная жизнь, как показывают исследования, еще и полезна для здоровья.

Многих из нас не устраивает отражение в зеркале, и даже люди с нормальным индексом массы тела жалуются на зоны, которые хотелось бы уменьшить в объеме.

Вот уж не думала, что диета для быстрого похудения – это то, что будет волновать меня больше всего. Лето на носу. А померяю-ка еще раз это новое платье.

Согласны ли вы с тем, что мастерству быть родителями нужно обучаться? Считаете ли вы, что ещё во время беременности нужно начинать изучать нужную информацию

Содержание Самостоятельные тренировки: с чего же начать? Как накачать пресс девушке в домашних условиях: лучшие упражнения Как правильно выполнять скручивания на пресс?

В тренажёре горизонтальную тягу обычно выполняют сидя. Регулярное повторение этого упражнения развивает мышцы спины, устраняет их асимметрию, укрепляет

Позади остались праздники, холода и долгие зимние вечера… Впереди теплое и приветливое лето! А встречать его нужно во всеоружии: стройными и подтянутыми!