здоровый образ жизни

Если сияние молодости, как кажется, ушло безвозвратно, на помощь придут салонные процедуры. Рассказываем, какие из них самые эффективные и дают длительный результат.

Говорят, жир вреден для здоровья. Поэтому так популярны обезжиренные продукты. Их выбирают те, кто хочет похудеть, поддерживает здоровый вес или соблюдает

  Детокс или детоксикация – это процесс очищения организма от токсинов и шлаков, накопившихся в результате неправильного образа жизни, недостаточной

Каждая девушка хочет быть подтянутой и привлекательной, не стесняться собственной фигуры, находясь на пляже. Это заставляет всех женщин задуматься о том

Хортингом называют спортивную дисциплину, которая базируется на современных методах тренировки единоборцев с применением различных боевых искусств.

Короткие тренировки, которые не требуют много места, — находка для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни, но не готов заставить квартиру тренажерами

Упражнения для проблемных зон могут не только подтянуть ваше тело, сделать его более упругим, сильным и красивым, но и поднять самооценку!

Лучи солнца, в которых мы с таким удовольствием нежимся летом, могут оставлять на коже не только золотистый загар, но и пигментные пятна.

Если волосы остаются на расческе, подушке, одежде и ковре, это начинает вызывать беспокойство. Как понять, что стало причиной «волоскопада» и что делать