завтрак

Настасья Самбурская — одна из самых известных российских актрис и телеведущих. Ее яркая харизма, уверенная жизненная позиция и дерзкий образ привлекают

Зелень — неотъемлемая часть многих блюд. Наряду с привычными петрушкой и укропом сегодня большой популярностью пользуется рукола. Растение придает еде

Анджелина Джоли — одна из тех женщин, которые могут все: яркая актриса, преданная своему делу филантроп и человек, который всегда излучает силу, грацию

Харизматичная пышка с искрометным чувством юмора — такой запомнилась фанатам КВН капитан команды «ГородЪ ПятигорскЪ». До похудения Ольга Картункова весила

Основа похудения — дефицит калорий и сбалансированное питание. Безопасным темпом снижения веса считается потеря около 0,5 кг в неделю — это примерно 2 кг в месяц.

Кедровые орехи имеют нежный, маслянистый, слегка сладковатый вкус, а потому отлично дополняют многие блюда. Из-за сложности их производства они стоят дороже

Зеленая гречка — настоящий суперфуд! Эта крупа богата витаминами и минералами, не содержит глютен и, что самое приятное, помогает дольше ощущать сытость

По данным опроса ВЦИОМ, 54% россиян страдают от переедания. Для многих людей пища — не только способ поддержать здоровье организма, но и источник приятных