пресс

Опубликовано: 31.03.2023Рубрика: СпортАвтор: RuNews Японки предпочитают легкий фитнес для поддержания тела в форме и редко выполняют силовые тренировки.

Среди всех видов фитнеса особый интерес вызывают уроки, в которых аэробная нагрузка сочетается с силовой. Казалось бы, они позволяют одновременно сжигать

Фото: Unsplash Восстанавливающее масло Moroccanoil Это масло не нуждается в представлении, поскольку давно уже стало культовым продуктом для всех бьютиголиков.

Опубликовано: 19.03.2023Рубрика: СпортАвтор: RuNews Даже если у вас ограниченный бюджет, вы все равно можете заниматься спортом в домашних условиях.

Фото: Andres Molina on Unsplash Если вы переживаете, что сейчас в России осталось мало парфюмерных брендов, то вот вам — новый повод для гордости.

Чтобы похудеть и привести фигуру в отличную форму, необязательно заниматься с отягощениями — гантелями, штангой или гирями. Достаточно регулярно заниматься

Опубликовано: 10.03.2023Рубрика: СпортАвтор: RuNews Чтобы добиться хороших результатов в формировании идеального тела, необязательно ходить в тренажерные залы.

Мечтаете о красивом и подтянутом прессе, но не знаете с чего начать? Вместе с инструктором по фитнесу мы составили эффективную программу упражнений, которые

Кто лучше поймет спортивные потребности прекрасного пола, чем другие дамы? Женщины-тренеры придумали и создали фитнес-уроки на все времена.