массаж

Фото: Sarb Emanuel/ Pexels Кожу в возрасте 35+ принято относить к зрелой. Такая кожа нуждается в более внимательном и заботливом отношении, так как первые

Иногда после тренировки на верхнюю часть тела разгибание и другие движения рук вызывают боль в мышцах и суставах. Давайте разберемся, когда это норма

Фото: Karolina Grabowska/ Pexels Мячик с колючками Если у вас дома есть четвероногий друг, то, наверняка, у него имеется подобный гаджет.