характер

Приближается катастрофа? Голос осип и вот-вот пропадет? Может быть он уже пропал? Действительно, если ваша работа связана с выступлениями, разговорами

Ни для кого не секрет, что наше здоровье является одним из главных критериев качества жизни. Когда в организме происходят процессы, оказывающие негативное

Аэробная нагрузка отличается от остальных тем, что проходит длительно и на умеренном пульсе. В чем ее особенности и как развивать выносливость с ее помощью

Менструальный цикл представляет собой ежемесячные изменения в репродуктивной системе женщины, обусловленные гормонами. В течение цикла организм готовится

Мышечная гипертрофия или наращивание мышечной массы – это увеличение размера и соответственно массы мышцы за счет составляющих (самих белковых клеток или

Бодифлекс (bodyflex) – популярная методика тренировки мышц с использованием дыхательных техник, целью которой является поддержание хорошей физической формы

О том, что нужно вести здоровый образ жизни, знает почти каждая девушка. Но в чем же заключается это понятие? Правила очень просты и одновременно эффективны

Девушка может быть привлекательной, иметь заводной характер и притягивающую манеру поведения. Но, порой , девушка очень сдержанная и скромная приковывает

Считается, что противоположности притягиваются, многие из нас ищут себе спутника жизни с качествами, которых им самим не хватает. И, вроде бы, все просто