диетолог

Эта неприятность чаще посещает новичков в фитнесе, но и продвинутых любителей спорта не минует. Вместе с экспертами разберем основные причины тошноты во

Добавить порцию свежих фруктов и ягод в утреннее блюдо — отличная идея, особенно, если ваша цель — избавиться от жира на животе. В нашей подборке 5 лучших

Борьба с целлюлитом будет эффективней, если к занятиям фитнесом и специальному уходу добавить пищевые добавки. Вот вам 5 лучших нутриентов для идеально

Сезон гриля можно считать открытым. Блюда, приготовленные на гриле, ароматные, сочные и бесподобно вкусные, но стоит ли увлекаться? Расскажут диетологи.

Даже, если вам нужно похудеть, в вашем рационе может оставаться такое вкусное и сытное блюдо, как макароны. Узнайте, с чем их есть, чтобы избавиться от

Вот уж не думала, что диета для быстрого похудения – это то, что будет волновать меня больше всего. Лето на носу. А померяю-ка еще раз это новое платье.

Вы уверены в своем тренере? Прочтите инструкцию Ярославы Науменко-Тареевой, она поможет сберечь и кровно заработанные денежки, и ваше здоровье.

Для того, чтобы похудеть, в необходимом порядке нужно регулярно пить воду, об этом вам скажет любой диетолог, так как вода является главным ключом к потери лишнего веса.