Спорт
Фитнес-клуб в Минске: ваш путь к здоровью и отличной форме
070
Здоровый образ жизни и поддержание отличной физической формы становятся все более актуальными в современном обществе. В условиях стремительного ритма жизни
Girlstop.ru
Спорт
Болгарские выпады: правильная техника и варианты упражнения с различными отягощениями (видео)
066
Обычные выпады надоели? Хотите усложнить упражнение и лучше проработать ягодицы? Начните выполнять болгарские выпады. Чем они хороши и как их правильно
Girlstop.ru
Спорт
Перестали болеть мышцы после тренировок: почему и что делать?
075
Когда после тренировки ноют мышцы, чувствуешь себя плохо. Когда неприятных ощущений нет — тоже как-то нехорошо, тревожно: а вдруг занятие было неэффективным?
Girlstop.ru
Спорт
Что такое тренировки EMOM и кому их стоит попробовать
078
​Сжигайте жир, повышайте выносливость, становитесь сильнее и экономьте время с помощью высокоинтенсивного EMOM-тренинга! Этот воркаут займет около 20 минут
Girlstop.ru
Спорт
Хабиб нурмагомедов: путь чемпиона
069
Содержание Введение: Истоки чемпиона Ранние годы и начало спортивной карьеры Основные достижения и знаковые бои Вклад в спорт и наследие Поддержка молодых
Girlstop.ru
Спорт
Алмазные отжимания: как правильно выполнять, какие мышцы задействованы
078
Сегодня мы расскажем про отличное упражнение для верхней части тела — алмазные отжимания. Оно идеально для тренировки дома, на даче или как дополнение
Girlstop.ru
Спорт
Манчестер сити доминирует: ключевые моменты победы над вулверхэмптоном
075
Введение: Незабываемый матч для Манчестер Сити В очередном туре Английской Премьер-лиги болельщики стали свидетелями мастерской игры от Манчестер Сити
Girlstop.ru
Спорт
Канело альварес против хайме мунгии: анализ предстоящего боя
065
Введение: Бой года – Альварес против Мунгии С каждым годом мир бокса ждёт бои, которые обещают стать настоящими спортивными шедеврами.
Girlstop.ru
Спорт
Калистеника для женщин: тренировки для начинающих (видео)
0123
Мечтаете о фитнесе, ради которого не нужно ездить в спортзал? Попробуйте упражнения с весом собственного тела под видеоруководством популярных тренеров.
Girlstop.ru