ягоды

Учёные всё чаще говорят о микрофлоре рта так же серьёзно, как о кишечной: это сообщество из 700 видов бактерий влияет не только на кариес, но и на сердце

Как понять, что у тебя глисты? Надёжно — только по правильно выбранным анализам и осмотру врача. Симптомы могут подсказать направление: например, ночной

В вопросах похудения легко запутаться. Есть много рекомендаций, которые часто противоречат друг другу. В статье разберем базовые принципы ПП, поделимся

Лето приходит с маленькими утренними деталями: клубника на тарелке, кувшин воды с мятой, солнечные полосы на скатерти, кофе без спешки. В такие месяцы

Земляника — не просто ароматное и вкусное летнее лакомство, а настоящий природный концентрат витаминов, способный заменить десятки аптечных препаратов.

Дыня — продукт, который часто появляется на столе в летний сезон. Она привлекает сладким вкусом и сочной мякотью, но для тех, кто следит за рационом и

Наконец-то пришло время, когда можно вдоволь насладиться сочными арбузами и дынями. Оба солнечных плода низкокалорийные, прекрасно утоляют жажду и дарят

Углеводы наряду с белками и жирами — основа рациона человека. Они бывают сложными (медленными) или быстрыми. Зачем первые нужны организму и почему именно