время
Плавание — это отличный способ поддержания физической формы и улучшения здоровья. Это низко ударный вид спорта, который не нагружает суставы и позвоночник
Любимые вещи сидят слишком туго? Сбросить несколько килограммов помогут уроки йоги от известного инструктора Дениз Остин. Кстати, к йоге у нее весьма необычный подход.
Светлана ДружининаСкриншот: кадр из фильма Липофилинг, чистки, уколы ботокса, мезотерапия — сейчас индустрия красоты способна почти на волшебство.
Любая диета — это запреты. Своего рода тюрьма, из которой хочется как можно скорее выбраться. А вот вот на диете IIFYM можно есть все без ограничений…
Фото: Unsplash.com Пышно взбитый «мелкий бес» родом из тех времен, когда яркие тени и гигантские подплечники были на пике популярности Гофре и объемные
Во многих фильмах развод для партнеров становится началом новой счастливой жизни, а в реальности бывает по-разному. Кому-то помимо разрыва отношений и
Грир Чайлдерс – американская тренерша и автор методики Бодифлекс. Эта методика основана на специальных упражнениях, которые помогают улучшить качество
Хотите улучшить тонус и форму ягодиц, но на фитнес-клуб не хватает времени, а дома нет нужного оборудования? Сделать первый шаг в нужном направлении поможет
Украсьте ваш пасхальный стол ажурным куличом -краффином! Кулич краффин —замечательное слоистое и сочное лакомство, которое сочетает в себе вкус круассана и маффина.