стресс

Фото Флер Каан на Unsplash Преждевременное старение кожи может быть связано с неправильным образом жизни, влиянием ультрафиолетового излучения и последствиями стресса.

Яблоко раздора, квитовое дерево, цидония — все это про айву. Из-за их природной твердости ярко-желтых плодов растения не все знают, как включить их в свой

В Стране восходящего солнца более 92 тысяч человек старше ста лет. Секрет их долгожительства — в особом стиле питания, который называют Вашоку.

как вернуть коже красоту зимойengin akyurt / unsplash.com Зимой наша кожа нуждается в особенно тщательной защите, причем не только от холода, но и от сухого

Хотите выигрывать в выбранном виде спорта или набрать отличную форму в фитнесе? Значит, пора разобраться, какой бывает выносливость, и какие ее виды необходимы

Это универсальное упражнение на гимнастическом снаряде способно обогатить любую тренировочную программу — занимаетесь ли вы всерьез спортом или ходите

В среднем в каждой брови насчитывается около 250 волосков. Не так много, чтобы не заметить их поредение. Почему брови истончаются с возрастом и что делать

На протяжении многих веков люди использовали сауну для отдыха и расслабления. Но сегодня она больше, чем «место силы». Если посещать ее до или после тренировки

почему появляются эти предательские круги?Soroush Karimi on unsplash.com Мы тратим долгие минуты на то, чтобы замаскировать круги, которые предательски