риск
Спорт
Мечта о продлении молодости получила новое научное подтверждение. Исследователи из немецкого Института исследований старения имени Фрица Липмана (FLI)
В Бразилии учёные исследуют феномен трёх сестёр‑долгожительниц, каждой из которых уже больше 100 лет. Исследователи надеются, что их уникальная генетика
Спорт
Долгое время считалось, что человеку необходимо проходить не менее 10 тысяч шагов в день для поддержания здоровья. Однако исследования ученых из Гарвардской
Современный ритм жизни нередко приводит к нарушению питания, что отражается на самочувствии и внешнем виде, поэтому консультация нутрициолога становится
В погоне за идеальной фигурой многие люди совершают ошибку — урезают рацион до экстремальных 1000 ккал. Чтобы худеть комфортно и безопасно, важно создавать
Подтянутые бедра и красивые ягодицы можно получить не только с помощью приседаний со штангой. Заставить мышцы гореть, а еще развить координацию и выносливость
Спорт
В Демократической Республике Конго продолжается крупнейшая за последние годы вспышка лихорадки Эбола. Число подтверждённых случаев достигло 782, а вирус
В современном мире боль в спине, сутулость, слабый мышечный корсет — это уже стало обыденностью. Ведь люди находят время на что угодно: рестораны, сериалы
Сложно представить себе вкусное, разнообразное и сбалансированное меню без творога. Этот диетический продукт питания нужен для здорового роста и развития