питания

Решили заниматься фитнесом, но не знаете с чего начать? Показываем тренировку на все тело для начинающих, которую можно провести дома, и рассказываем

​Сезон абрикосов в разгаре. Какими полезными свойствами обладают эти солнечные плоды и что из них можно приготовить? Предлагаем 10 ПП-рецептов с абрикосами

Почему выбрала сайт gabdullin.com Когда я решила изменить свою жизнь и стать более сексуальной и привлекательной, я обратилась к сайту gabdullin.

Почему выбрала сайт gabdullin.com Когда я решила изменить свою жизнь и стать более сексуальной и привлекательной, я обратилась к сайту gabdullin.

Избыток углеводов в рационе приводит к набору лишнего веса. И чтобы этого избежать, как считается, нужно не только следить за их количеством в продуктах

Стереотипы питания идут наряду с основами о рациональной и здоровой пище. Если не научиться отделять зерна от плевен и придерживаться всех советов, тогда

​Почему диеты не дают результата? В чем причина срывов и повторного набора веса? По мнению диетолога Татьяны Бондаренко, в этом могут быть виновны типичные

Энергетический батончик — здоровый перекус, который выручит, если вы не успели поесть перед тренировкой, поддержит после нее, поможет дотянуть до ужина

Что такое Маш (Мунг) и почему его стоит проращивать Маш, известный также как мунг, является одним из наиболее популярных бобовых растений, используемых