Лук

Самый простой способ испортить салат — добавить калорийную заправку на основе не самых полезных ингредиентов. Рассказываем, как готовить салаты правильно

katysiik_istomina_hair / соцсети Выпускной — один из самых ярких праздников в жизни любой девушки. Но для идеального образа мало выбрать трендовое платье

Запеканка из капусты с куриным фаршем – это не просто блюдо, а настоящая гастрономическая находка. Она отличается сочностью, ароматом и универсальностью

Чечевица — самая древняя культура, которую когда-либо выращивали люди. На протяжении многих тысячелетий ее употребляли в пищу, называя «мясом бедняка».

Трудно представить себе отдых на природе без шашлыка! Сочные и ароматные кусочки мяса так и просятся в рот. Но если вы бережете фигуру, к приготовлению

Сельдерей используют в кулинарии целиком — от семян до корнеплода. Этот низкокалорийный, богатый витаминами и минералами продукт идеально подходит для

Эдамаме — незрелые соевые бобы ярко-зеленого цвета. По вкусу они напоминают зеленый горошек с нежными ореховыми нотками и пикантной горчинкой.

Обзор процесса приготовления: Общее время: 1 час Активное участие: 20 минут Количество порций: 4 Необходимые ингредиенты: Говяжье филе: 700 г Чеснок: 2

В любое время года можно приготовить вкусный, сочный и полезный салат. Нужно лишь выбрать ингредиенты по сезону и воспользоваться советами от наших экспертов.