Питание
Жалобы на упорно держащийся вес отнюдь не редкость, а скорее тенденция! Часто можно услышать подобные фразы: «Ем очень мало, а летом так кроме овощей и
Смысл жизни не в калориях, а в их количестве! Это утверждение верно для всех людей, пытающихся похудеть. Но что же нужно знать о калориях и достоверна ли информация?
Чаще всего желание похудеть возникает у женщин под воздействием эмоций. Мотивация для похудения возникает, когда нас обижает косой взгляд на улице или
О влиянии содержащихся в грибах биологически активных веществ на человеческий организм говорят многое. Это и борьба с раковыми клетками и с возбудителями
Это не совсем обычный вопрос, однако многие женщины считают, что получив ответ на него им удастся наконец-то похудеть и обзавестись фигурой своей мечты.
Очищать организм от шлаков и при этом еще и худеть сегодня очень модно. Многие звезды хвастаются, что проходят курсы детокса. Кто-то пьет специальные травяные
Питание
Содержание Понимание связи между стрессом и едой Узнайте свои триггеры: Понимание причин нервного переедания Стратегии справления: Как управлять стрессом
Стереотипы питания идут наряду с основами о рациональной и здоровой пище. Если не научиться отделять зерна от плевен и придерживаться всех советов, тогда
Семена чиа стали невероятно популярными в последние годы благодаря своему превосходному профилю питательных веществ и разнообразным преимуществам для здоровья.