растения

Здоровье нашего организма напрямую зависит от состояния клеток. Это «кирпичики», прочность которых влияет на устойчивость всего «здания».

Пышный кекс, свежеиспеченный багет, сладкие блинчики… Мы можем продолжать список этих лакомств бесконечно долго. Куда сложнее найти им альтернативу.

prostooleh / ru.freepik.com Не всегда есть возможность использовать любимую мицеллярку или же гель для умывания, но оставлять кожу без очищения нельзя

Продуктивность — это искусство максимально эффективного использования времени и ресурсов для достижения поставленных целей. В современном мире, наполненном

Тщательно планируете свой рацион, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами? Если белки, жиры или углеводы почему-то плохо усваиваются

Пробиотики называют источником долголетия. Эти полезные бактерии — важная часть здорового микробиома нашего организма. Ими богаты кисломолочные продукты

Сколько ни говори «халва», во рту слаще не станет! А вот если добавить в блюдо ложечку эритрита — приятная сладость обеспечена. И это при минимальной калорийности!

Сельдерей используют в кулинарии целиком — от семян до корнеплода. Этот низкокалорийный, богатый витаминами и минералами продукт идеально подходит для

Фото Кристин Хьюм на Unsplash Во многих регионах есть свои традиции ухода за кожей и волосами, а также уникальные ингредиенты. И порой они совершают мировую экспансию.