новый

Если в детстве вы хотели заниматься спортивной гимнастикой, но это так и не случилось, возможно, пришло время наверстать упущенное. Вопреки расхожему мнению

Если вы никогда раньше не занимались фитнесом, то множество незнакомых названий может ввести вас в ступор. Рассказываем, какие виды фитнеса популярны сегодня

Не у каждого, кто только начинает ходить в спортзал, есть возможность брать персональные тренировки у опытного специалиста. Вместе с экспертом мы разобрали

На что только не идут знаменитости во имя красоты! Сидят на жестких диетах, тренируются круглыми сутками, делают болезненные процедуры. Но есть один рецепт

о чем вы даже не задумываетесь на самой процедуреunsplash.com Самая популярная бьюти-процедура на сегодняшний день — маникюр. Можно выбрать салон на любой

Смотрите с берега, как люди «ловят волну» из-под катера и мечтаете тоже такому научиться? Вместе с Денисом Дрогайкиным, руководителем клуба серфинга Surfway

В мире фитнеса появилась новая методика тренировок — нейроатлетика. Что это такое и в чем отличие новинки от обычных фитнес-тренировок? Что такое нейроатлетика

Кому не хочется простого женского счастья? Чтобы любимый мужчина утром баловал чашкой кофе, а вечером встречал поцелуем. Но не всем женщинам везет встретить

Фото: Marissa Grootes on Unsplash Для лица Бьюти-рутина в путешествии может выглядеть очень минималистично: качественное очищение, тоник, увлажняющий крем