диете

Мэрайя КэриФото: Соцсети Пока большинство знаменитостей сидят на изнурительных диетах, часами потеют в спортзале и даже решаются на липосакцию, эти девушки

Она соблюдается две недели. Основана диета, на очень жёстком ограничении в рационе, поэтому перед тем как решитесь сесть на неё, обязательно проконсультируйтесь

При диетах и активной работе мышц организм теряет довольно большое количество энергии. Вследствие этого, происходят нарушения обмена веществ.

Психологическая диета – это уникальный способ не только избавиться от лишних килограммов, но и разобраться в своих прошлых и нынешних проблемах.

Переедания нередко случаются у тех, кто фанатично контролирует свое питание и следует строгой диете. Можно ли их остановить и выйти из продолжительного «зажора»?

Было доказано, что грейпфрут снижает уровень инсулина в крови. Чем меньше инсулина, тем хуже аппетит, т. е. вы будете меньше кушать, что приводит к уменьшению

Меню японской диеты Японская диета рассчитана на 13 дней. За это время все обменные процессы должны прийти в норму. А значит, организм должен очиститься

Тесс ХолидейФото: Соцсети Диетологи и специалисты по питанию часто слышат от клиентов жалобы: «Я сижу на диете, занимаюсь спортом, а вес остановился!

О питании бодибилдеров ходят легенды. Эти уникальные люди могут есть по шесть, а то и по восемь раз в день, не забывая принять пищу на ночь, прямо перед