желание

Худеющим хотелось бы, чтобы диета была максимально простой и понятной, не требовала особых перемен в образе жизни и серьезных ограничений в питании.

Фото: Freepik/freepic.com Современные женщины и мужчины все чаще стремятся довести свою внешность до идеала. Чтобы и себе в зеркале нравиться, и окружающих

Глаза в глаза, трепетное дыхание, тела сплетены и сливаются в единое целое в чувственных движениях… Все это — миссионерская поза в сексе.

Начать питаться осознанно и перестать переедать, набрать вес или похудеть — с каждой из этих задач поможет справиться дневник питания. Если выбрать оптимальный

Вкусное и разнообразное питание — основа хорошего самочувствия семьи. Но как учесть потребности домашних, готовить только здоровые блюда и при этом не

Майкл Джордан (Michael Jordan) — икона мирового баскетбола, который дважды становился обладателем золота на Олимпиаде. За высоту прыжка и достижения в

Секс втроем — событие, о котором тайно мечтают многие мужчины и женщины, но мало кто решается воплотить фантазию в жизнь. Разбираемся, какие подводные

Один час до счастья: как ежедневные прогулки меняют жизнь Есть вещи, которые кажутся до банальности простыми — настолько, что мы едва замечаем их силу.

Чтобы похудеть, нужно сжигать больше калорий, чем мы потребляем. Но как применить это правило на практике? Мы попросили экспертов подробно рассказать