рецепты

Короткие ногти удобны в повседневной носке и любой маникюр на них смотрится очень аккуратно. При этом вариантов дизайна множество: это может быть как лаконичный

История и секреты классики Роллы — это не просто свернутые в нори ломтики риса с начинкой. Это настоящий символ японской гастрономии, вобравший в себя

В погоне за стройной и привлекательной фигурой многие девушки делают серьезную ошибку: они всеми силами стремятся похудеть. Но здоровое и стройное тело

Эту рыбку часто сравнивают с тунцом. Она такая же крупная, достаточно жирная, имеет плотную текстуру и насыщенный мягкий вкус. А в чем ее польза для здоровья?

freepik Скрабирование — важный этап для обновления кожи тела и лица. Процесс изготовления такого скраба своими руками невероятно приятный!

Для чего мужчины приходят в тренажерный зал? Многие хотят похудеть и нарастить мышечную массу. Но не все уделяют должное внимание своему питанию, а ведь

Еще вчера кожа выглядела идеально, а сегодня появились прыщи, и повысилась чувствительность? Возможно, все дело в фазе менструального цикла.

В честь Пасхи принято устраивать праздничное застолье. Трапезу обычно начинают с молитвы и употребления освященных яиц и куличей. Чем еще можно угостить

Гимнастика для подтяжки овала лица — реальная польза или модный миф? Честно разбираемся вместе с экспертами и даем список простых упражнений для подтянутого