профилактика

О красивых плечах мечтают многие. За их внешний вид отвечают три дельтовидные мышцы, которые эффективно прорабатывать по очереди. Расскажем, как тренировать

Unsplash Летнее солнце очень полезно для здоровья вообще и для кожи в частности, если находиться под его лучами умеренно и с умом — и может стать врагом

Кто не любит бананы за их приятный вкус и аромат? Эти яркие плоды очень полезны для нашего здоровья. Они укрепляют иммунитет, улучшают работу пищеварения

Стоматологическая клиника Inwhite Medical внедрила искусственный интеллект в работу врачей-гигиенистов для отслеживания динамики изменений после регулярной

Получать удовольствие, если это никому не вредит, не стыдно и даже полезно. Это утверждение в полной мере относится к одной из самых табуированных тем

  В современном мире антисептики играют важную роль в поддержании гигиены детей. Их применение снижает риск инфекций и заболеваний, что особенно актуально.

Гимнастика для подтяжки овала лица — реальная польза или модный миф? Честно разбираемся вместе с экспертами и даем список простых упражнений для подтянутого

Спина — основополагающая группа мышц в теле человека. Она не только поддерживает осанку, усиливает мышечный корсет, но и участвует практически в каждом движении.