праздники

Новогодние каникулы перевалили за половину. Если вы еще не вернулись к фитнесу, самое время это сделать. И раз уж с нового года — новая жизнь, возможно

Исследования показывают: активный образ жизни и регулярные занятия спортом укрепляют иммунитет и повышают способность организма сопротивляться болезням.

какие процедуры стоит сделать уже в праздникиkarelys Ruiz / unsplash.com Зима — отличное время для того, чтобы позаботиться о себе. Многие процедуры невозможно

Приближается новогоднее торжество, которое редко обходится без застолья с многочисленными тостами. Сколько можно разово «принять на грудь» и чем правильно

Паузы в тренировках — внезапные или запланированные — эпизодически случаются у каждого. Рассказываем, как они влияют на спортивные показатели, как долго

Год 2023-ий уходит в прошлое. Нас ждут долгие Новогодние каникулы. Целых десять дней с чередой праздничных застолий — настоящее испытание для организма.

глазированные ногтисоцсети/luma_studiogt В праздники первым делом, как правило, обновляем маникюр. Но что делать, если идеи закончились, а скучные снежинки

Сейчас все умеют мариновать мясо для шашлыка и все активно делятся своими рецептами с друзьями. Предлагают то один способ, то другой.  Но все равно, то

а вы продумали образ на Хэллоуин?samanthajaymes_ / соцсети Близится Хэллоуин, и уже в эти выходные вы, возможно, отправитесь с друзьями на тематическую вечеринку.