Спорт
Рейтинг: 0 (из 10) Проголосовало посетителей: 0 Комментариев: 0 Клуб посещают: 0 человек Адрес: Новочеркасский бульв., д. 20, к. 1 Метро: Марьино Телефон
Ягодичные мышцы можно прокачивать разными способами. Классические приседания и выпады вам уже наскучили? Попробуйте упражнения йоги! Показываем последовательность
Воздушная гимнастика с воздушным кольцом это относительно новый вид спорта, который распространился и широко практикуется сегодня по всему миру.
Рейтинг: 0 (из 10) Проголосовало посетителей: 0 Комментариев: 2 Клуб посещают: 0 человек Адрес: Каширский пр-д, д. 1/1 Метро: Каширская Телефон: (495)
Активный образ жизни и регулярный тренинг — лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья и долголетия. Однако некоторые виды фитнеса (например, силовые
Многие люди верят в то, что без боли во время тренировок невозможно достичь хороших результатов. Полагая, что боль является движением вперед, они продолжают
В последнее время поклонники ЗОЖ увлечены онлайн-тренингом, мини-тренировками, кроссфитом, силовыми упражнениями, восточными гимнастиками.
Фитнес упражнения с обручем, он же еще называется в народе «гимнастическое кольцо», помогут Вам развивать красивую и сексуальную талию.
Регулярно ходите в зал, выполняете «норму шагов», рекомендованную фитнес-браслетом, но так и не видите существенных результатов? Возможно, вы тренируетесь