Спорт
Тренировка на все тело для начинающих (видео)
0120
Решили заниматься фитнесом, но не знаете с чего начать? Показываем тренировку на все тело для начинающих, которую можно провести дома, и рассказываем
Girlstop.ru
Рецепты
Суп, салат, соус: 10 ПП-рецептов с абрикосами
0125
​Сезон абрикосов в разгаре. Какими полезными свойствами обладают эти солнечные плоды и что из них можно приготовить? Предлагаем 10 ПП-рецептов с абрикосами
Girlstop.ru
Питание
Стереотипы питания
0130
Стереотипы питания идут наряду с основами о рациональной и здоровой пище. Если не научиться отделять зерна от плевен и придерживаться всех советов, тогда
Girlstop.ru
Рецепты
Мнение диетологов: 10 главных ошибок тех, кто худеет
0137
​Почему диеты не дают результата? В чем причина срывов и повторного набора веса? По мнению диетолога Татьяны Бондаренко, в этом могут быть виновны типичные
Girlstop.ru
Девичник для самых прекрасных
Маш бобы (Мунг): Искусство проращивания и польза для здоровья
0221
Что такое Маш (Мунг) и почему его стоит проращивать Маш, известный также как мунг, является одним из наиболее популярных бобовых растений, используемых
Girlstop.ru
Рецепты
Как перейти на правильное питание: 10 шагов
0132
Похудение — процесс сложный, он зависит от генетики, особенности обмена веществ и образа жизни. Именно поэтому общих для всех правил здорового питания
Girlstop.ru
Спорт
Танцевальные тренировки для похудения: 10 лучших направлений
0111
Ищете эффективные тренировки для похудения, которые приносят удовольствие? Попробуйте танцы для сжигания жира! Они помогут согнать вес, укрепить мышцы
Girlstop.ru
Спорт
Биологический против хронологического возраста: в чем разница и какие факторы определяют реальное состояние организма
0106
Старение – это неизбежный процесс, с которым сталкивается каждый человек. Однако есть ли разница между хронологическим и биологическим возрастом?
Girlstop.ru
Спорт
Калистеника: тренировки без оборудования, которые изменят ваше тело
0122
Фитнес-занятия, для которых не требуется специальное место и тренажеры — мечта многих. Рассказываем про систему тренировок, которые можно проводить дома
Girlstop.ru