Рецепты
Гибкая диета IIFYM: как есть все что хочется и худеть
0134
Любая диета — это запреты. Своего рода тюрьма, из которой хочется как можно скорее выбраться. А вот вот на диете IIFYM можно есть все без ограничений…
Girlstop.ru
Спорт
Ягодицы: секрет привлекательности и здоровья
0153
Ягодицы — это одна из самых привлекательных частей женского тела. Кроме того, ягодицы играют важную роль в общем здоровье и физической форме.
Girlstop.ru
Рецепты
Диета «10×10»: похудеть на 10 кг за 10 дней
0154
Эта диета обещает просто фантастический результат: минус 10 килограммов за 10 дней! В чем плюсы и минусы этого плана питания, как на него правильно перейти
Girlstop.ru
Спорт
Девушка в мире спорта: мои достижения и преодоление стереотипов
0144
Как девушке, занимающейся спортом, вам приходится сталкиваться со многими стереотипами и предрассудками. Некоторые люди могут считать, что девушки не могут
Girlstop.ru
Спорт
Красивые ягодицы девушек: как правильно ухаживать за ними и какие упражнения помогут сделать их более привлекательными.
0129
Ухаживать за ягодицами необходимо, как и за другими частями тела, чтобы сохранять их здоровье и привлекательный внешний вид. Вот несколько советов по уходу
Girlstop.ru
Рецепты
Какие сладости можно есть на диете без вреда для похудения?
0147
Традиция заканчивать праздничные застолья чаем с тортиком крепко укоренилась в сознании людей, поэтому самым страшным во время диеты кажется отказ от сладкого.
Girlstop.ru
Спорт
Сколько воды нужно пить? Свойства воды с лимоном для похудения
0146
В 1970-х спортсменам советовали не принимать никаких жидкостей во время тренировки, так как считалось, что это нагружает пищеварительную систему и, как
Girlstop.ru
Питание
План диеты и тренировок: индивидуальный подход к составлению рациона питания и физических упражнений для эффективного похудения
0145
Индивидуальный подход к составлению плана диеты и тренировок важен для эффективного похудения и поддержания здорового образа жизни. Вот шаги для создания
Girlstop.ru
Спорт
Упражнение «Футпако». Девочки, срочно ложитесь на пол и готовьте стройные ножки к лету!
0164
Опубликовано: 31.03.2023Рубрика: СпортАвтор: RuNews Японки предпочитают легкий фитнес для поддержания тела в форме и редко выполняют силовые тренировки.
Girlstop.ru